Coach Sportif à Eguilles - Qu’est-ce que Go Perf ?

Go Perf a été imaginé et fondé par Adrien Gomez. Coach sportif depuis près d’une dizaine d’années, il a ensuite peaufiné ses connaissances avec des formations en nutrition sportive, en coaching mental, en haltérophilie, en Crossfit, et en prévention des blessures. Au cours de ses années d’expérience il s’est spécialisé dans la perte de poids et les transformations « difficiles » ou « spectaculaires ».

Il a été et est toujours le préparateur physique de nombreux sportifs, dans différentes disciplines :

• En tennis où il exerce pour la TPA (Tennis Provence Académie à Aix, détenue par Rodolphe Cadart) ;
• En Judo, aujourd’hui à OM Judo (mais il s’est aussi occupé de certains judokas plusieurs fois médaillés de bronze et d’argent au Championnat du Monde et d’Europe) ;
• En football, il a été et est encore le préparateur physique personnel de plusieurs joueurs professionnels.

Adrien Gomez, coach sportif à Eguilles, a créé cette méthode pour avoir un réel suivi personnalisé. Avec son expérience, qu’il a acquis au cours de ses années au contact de sportifs de haut niveau, il a fait le constat qu’il y a un monde entre un entrainement de groupe et une individualisation de l’entrainement. Et ce, pour la simple et bonne raison que chaque personne est différente et que ce qui est bon pour le voisin n’est pas forcément bon pour vous. Du coup, en réalisant des séances constamment faites sur mesure, les résultats sont immédiatement décuplés.
En plus de cela, en suivant un programme Go Perf ™, vos entrainements tendront dès que possible vers une augmentation de votre HC (Hormone de Croissance). Il a été prouvé qu’en orientant l’entrainement vers certaines intensités, on peut augmenter jusqu’à 10 fois cette hormone, responsable d’une masse musculaire élevée, d’os plus solides, d’un niveau d’énergie élevé mais aussi d’un processus de vieillissement ralenti. Il offre donc un effet anabolisant exceptionnel.
Vous augmenterez également vos capacités aérobiques. Cela apporte une meilleure sensibilité à l’insuline, ce qui permet de mieux gérer le glucose et de ne plus le stocker.
 
Aujourd’hui, Go Perf ™ est le seul centre de coaching à vous proposer autant de services en une seule offre, et c’est pour cette raison que vous aurez les meilleurs résultats.